（３）【第2章 講義】2-1アーユルヴェーダケア

再生回数：91

（４）【第2章 講義】2-2アーユルヴェーダケア

再生回数：75

（５）【第2章 講義】2-3アーユルヴェーダケア

再生回数：80

（６）【第2章 講義】3-1体質別ライフスタイルケア

再生回数：71

（７）【第2章 講義】3-2体質別ライフスタイルケア

再生回数：50

（８）【第2章 講義】4-1セルフマッサージ

再生回数：64

（９）【第2章 講義】4-2セルフマッサージ

再生回数：43

（１０）【第2章 講義】4-3セルフマッサージ

再生回数：28

（１１）【第2章 講義】5-1体質別ヨガと呼吸法

再生回数：45

（１２）【第2章 講義】5-2体質別ヨガと呼吸法

再生回数：35

（１３）【第2章 講義】5-3体質別ヨガと呼吸法

再生回数：19

（１４）【第2章 講義】5-4体質別ヨガと呼吸法

再生回数：21

（１５）【第2章 講義】5-5体質別ヨガと呼吸法

再生回数：31

（１６）【第2章実習】1ヨガと呼吸法

再生回数：37

（１７）【第2章実習】2スパイスガーデニング

再生回数：58

（１８）【第2章実習】3セルフマッサージ

再生回数：39

（１９）【第2章課題】今の私を整えるライフスタイルケア

再生回数：43

（１）【第1章 講義】1アーユルヴェーダから見つめる自分 前半編（アーユルヴェーダ概要）

再生回数：118