おうちアーユルヴェーダ講座 おうちアーユルヴェーダ講座

おうちアーユルヴェーダ講座学習サイト

ログイン SEARCH
メニュー
  • 学習ガイド
  • アーユルヴェーダ自分学
  • アーユルヴェーダ生活学
  • アーユルヴェーダ食事学
  • 日々の瞑想
  • おうちアーユルヴェーダ
  • ホーム
  • レッスン
  • アーユルヴェーダ自分学

アーユルヴェーダ自分学

自分を解放して本来の自分らしさと繋がる体質ケア
思考優位の現代で失われがちな純粋に感じる力、直感、洞察力を呼び覚ます


アーユルヴェーダ自分学

アーユルヴェーダ自分学のレッスン

13レッスン

(1)【第1章 講義】1アーユルヴェーダから見つめる自分 前半編(アーユルヴェーダ概要)

(2)【第1章 講義】1アーユルヴェーダから見つめる自分 後半編(アーユルヴェーダ概要)

(3)【第1章講義】2-1五大元素と身体と心の質について

(4)【第1章 講義】2-2五大元素と身体と心の質について

(5)【第1章 講義】2-3五大元素と身体と心の質について

(6)【第1章 講義】3.病気の原因と予防医学

(7)【第1章 講義】4.アーユルヴェーダとマインドフルネス

(8)【第1章 講義】5.アーユルヴェーダとサステナブルな暮らし

(9)【第1章実習】1わたし観察日誌の付け方

(10)【第1章 実習】2朝の体質チェック〜舌磨きとオイルうがい

(11)【第1章 実習】3脈診メディテーション

(12)【第1章 実習】4マインドフルネス食事法

(13)【第1章 課題】わたしの体質について

レッスン

  • アーユルヴェーダ自分学
  • アーユルヴェーダ生活学
  • アーユルヴェーダ食事学
  • 学習ガイド
  • 日々の瞑想

おうちアーユルヴェーダ講座 おうちアーユルヴェーダ講座

おうちアーユルヴェーダ講座学習サイト

  • Instagram
PAGE TOP

Copyright © 2021おうちアーユルヴェーダヨガ

  • 学習ガイド
  • アーユルヴェーダ自分学
  • アーユルヴェーダ生活学
  • アーユルヴェーダ食事学
  • 日々の瞑想
  • おうちアーユルヴェーダ

ログイン

パスワードを忘れた場合
CLOSE

パスワード再設定

メールアドレスを入力してください。
入力されたメールアドレスにパスワード再発行のメールをお送りします。

CLOSE