kobamayu
kobamayuのレシピ49レシピ
愛の瞑想
再生回数:47
(1)【第3章 講義】アーユルヴェーダの食事ケア その1
再生回数:61
(2)【第3章 講義】1アーユルヴェーダの食事ケア その2
再生回数:42
(3)【第3章 講義】1アーユルヴェーダの食事ケア その3
再生回数:41
(5)【第3章 講義】2体質別 アーユルヴェーダ栄養学 ピッタ編
再生回数:29
(7)【第3章 講義】3台所薬局スパイスの 特徴と使い方 その1
再生回数:63
(8)【第3章 講義】3台所薬局スパイスの 特徴と使い方 その2
再生回数:38
(9)【第3章 講義】4体調別体調を整えるクッキング献立編
再生回数:47
(10)【第3章 実習】1トリカトゥの作り方
再生回数:36
(11)【第3章 実習】2 固形スパイスの使い方
再生回数:33
(12)【第3章 実習】3体質別クッキング実践
再生回数:37
(13)【第3章 実習】4アーユルヴェーダ 和食クッキング
再生回数:30
(14)【第3章 課題】自分の気になる 体の悩みを整える食事
再生回数:32
(1)【第2章 講義】1-1自然と調和する〜時間の過ごし方
再生回数:80
(2)【第2章 講義】1-2自然と調和する〜季節と年齢の過ごし方
再生回数:56